2024年10月– date –

認知症かも⁉️と思ったら… 認知症は誰しも気になる病気の一つではないでしょうか？？もしかしたら自分は認知症かも？😞なんて時にはどうしたらいいんでしょうか💦 もちろん病院に行って検査してもらうのが１番なんですが、なかなかそれが難しいものです… そ...

今回は「転倒予防〜バランス能力ってなに？〜」について講義をさせて頂き、今回もたくさんの方にご参加頂きました！この教室では毎回片足立位バランスを測定していますが、徐々に皆さんのデータが改善されており、やりがいを感じています！来月は「バラン...

杖を使ってらっしゃる皆さん、杖先のゴムはきちんとチェックしてますか？？ 直接地面と接する杖先はゴム素材でできていますので、使っているうちにすり減ってきたり、経年劣化でひび割れしてきたりします。 写真のような状態になっていたら即交換です！ 杖...