訪問型パーソナルトレーニング

personal training

国家資格を有するセラピストが利用者様のご自宅へお伺いし、
その方に合った運動指導・リラクゼーション・整体・歩行訓練などのサービスをご提供いたします。

  • ケガや病気の後遺症、痛みなどでお困りの方
  • すぐに訪問リハビリを利用したいが、介護(医療)事業所に空きがない場合(保険適用までのつなぎとして)
  • 短期集中的なリハビリ・トレーニングをご希望の方
  • 施設等に入所しておられる方で、運動や整体をご希望されている方
  • 現在介護保険は利用していないが、お体に対する不安や不調を改善したい方
  • ご家族に運動やリハビリを希望される場合
  • 健康維持のために自分に合ったトレーニング方法、介護予防対策などを知りたい方

コンセプト

conceptr

自宅にいながら施術  運動指導が受けられる

身体の痛みやこわばりを解消し  自分に合った運動  今よりも楽に動けるカラダになる

「健康寿命」が延びる!

健康寿命とは?

健康上の問題で日常生活が制限されることなく、生活できる期間のこと。

熊本県の平均寿命

男性:82歳  女性:88歳

健康寿命

男性:72歳  女性:75歳

(厚労省データ)

平均寿命と健康寿命の差はなんと10~13歳! 

つまり…高齢になると障害や痛み、不安などを抱え不便な身体のまま10年以上過ごさなくてはならないことになります。残念ながらこれは私の経験上、納得できる数値であると思います。施設入所されている方、自宅で介護を受けておられる方々をたくさん診てきましたが、ほとんどの方に当てはまります。「もう身体が思うように動かないから、何の楽しみもない。早くお迎えがこないかな。」と冗談交じりに、でも本気で言われている方をどれだけ見たことか。

とは言え、例え病気やケガなどで身体が不自由になったとしても、現在の日本の医療・介護制度であれば治療費等は少なくて済み(ほとんどが自己負担分のみ)、高いレベルの医療・介護が受けられるようになっています。よって、現時点ではまだ老後の心配は少ないということでしょう。

しかし、「人生100年時代」と言われるようになった今、はたしてそれでいいのでしょうか?年を取るにつれ日に日に自身の体が思うように動かなくなっていくのを実感する。
「でももう年だから…」と皆が口を揃えて自分に言い聞かせるようにおまじないを唱えている。
「もう少しラクに動けたら…」、「もうちょっと痛みがとれたら…」
やりたいことが本当はあるはずなのに...

本当に不自由な身体のまま10年、いやそれ以上も人生を過ごしていいのでしょうか?

少なくとも、私は我慢できません。例え年を取ったとしても、年相応で良いから自分の思うように動きたい。最期まで自分のことは自分で行い、できるだけ周りに迷惑をかけたくない。

だから、同じように感じている方々を少しでも手助けできるようにこの会社を創りました。

これから我々が目指すべきはただ「寿命」を延ばすことではなく、「健康で長生き」することです。

そのために今から私たちが出来ることは、

  1. 身体の不調を改善して整えること!
  2. 自分に合った軽い運動で体力の低下を出来る限り予防すること! の2点です。

本当に単純で当たり前のことで、皆さんもご承知のことでしょうが、問題はたったこれだけのことが始められない、または継続できないということです。

ほとんどの方は健康に対しての意識は高いものの、こと運動に関しては実行力が低い方が多いものです。それは当然で、人間は面倒なことやキツイことが大嫌いです。それは私も同じです。

自身の身体を知らない状態で「じゃあ運動やります!」ではなく、最初は自身の身体状況を知り、不調を改善し体調を整える事から始める。そして自分に足りない部分を把握した上で自分に必要な軽い運動を行う。

無理なく、自分に必要なことだけ継続していく。
だから私のように訪問して指導する人が必要なのです。

人間自分一人では面倒なことは継続できないものです。そのためには「訪問者」が必要です。
セラピストが定期的に訪問し、徐々に変化していく身体に合わせた調整、運動方法を指導する事で初めて長期にわたり「ラクに動けるカラダ」を維持していくことが可能になると考えています。

「今よりもっとラクに動けるカラダ」を維持し、「健康寿命」を延ばしたいと思われる方は、今その一歩を踏み出しましょう!

    

プログラム

program

訪問型パーソナルトレーニング

運動指導・リラクゼーション・整体・歩行練習等

内容

  • セラピスト(国家資格保有者)がご自宅へお伺いして運動指導や整体などを行う

対象者

  • ケガや病気の後遺症、痛みなどでお困りの方
  • すぐに訪問リハビリを利用したいが、介護(医療)事業所に空きがない場合(保険適用までのつなぎとして)
  • 短期集中的なリハビリ・トレーニングを希望される方
  • 施設等に入所しておられる方で、運動や整体をご希望されている方
  • 現在介護保険は利用していないが、お体に対する不安や不調を改善したい方
  • 健康維持のために自分に合ったトレーニング方法、介護予防対策などを知りたい方

訪問地域

  • 苓北町
  • 天草市

料金

コースメニュー(1ヶ月)

40分間コース

2週に1回(月2回)10,000
週1回(月4回)20,000
週2回(月8回)40,000

60分間コース

2週に1回(月2回)12,000
週1回(月4回)24,000
週2回(月8回)48,000

※ 月に1回のみご利用をご希望の場合は、40分 5,500円のコースのみとなります。

交通費(訪問1回につき)

苓北町無料
天草市
(苓北町より30分圏内)
500
天草市
(苓北町より30分圏外)
1,000

訪問型介護指導

ご自宅やリハビリ職が在籍していない施設等で介護をされる方向けの必要な知識や技術、アドバイス等

内容

  • ご自宅で介護をされている方、これから介護をされる予定の方に直接訪問して介護指導を行う
  • 施設様との顧問契約(月に1回1時間程度の定期訪問指導:その他の臨時訪問も可能)

対象者

  • 施設等で介護をされている方

訪問地域

  • 苓北町
  • 天草市

料金

メニュー

自宅への訪問指導(1回)3,000
施設 顧問契約料(月)20,000

交通費(訪問1回につき)

苓北町無料
天草市
(苓北町より30分圏内)
500
天草市
(苓北町より30分圏外)
1,000

指導内容例

  • ベッドからの起こし方や立ち上がり介助、トイレや椅子への移乗介助、歩行介助などの身体介助全般の指導
  • 手すり設置や段差解消、必要な福祉用具の選定、転倒予防のための環境整備などに関するアドバイス
  • リハビリメニューや運動メニューの指導・提案

介護指導・介護予防・運動指導等に関する研修会の開催及び講演

内容

  • 介護指導・介護予防・運動指導等に関する研修会の開催及び講演会の講師

対象者

  • 介護職の方、ご自宅で介護をされている方(予定の方含む)、一般の方

料金

※ 要相談

注意事項

  • リベルは自費サービスのため、医療保険や介護保険、各種保険は適応になりません。
  • 料金は前払い制とし、利用者様のご都合でのキャンセルによる返金は受付けられません。
    但し、急を要する用件などの場合は、可能な限り別日への振替えにて対応させて頂きます。

プロフィール

profile

  • 2003年に理学療法士免許を取得し、5年間は天草や熊本市内の回復期~維持期病院にて多様な患者様を担当し病院リハビリの経験を積む
  • 2008年からは熊本市内の介護老人保健施設や介護老人ホーム等で主に高齢者の方々を担当し、施設リハビリ・訪問リハビリを学ぶ。その中で天草にこそ在宅医療の充実が必要ではないかと感じ、2015年に訪問看護ステーション(訪問リハビリ・看護)を設立する。
  • ステーション開設後は一心不乱に訪問リハビリに従事し、ありとあらゆるご利用者を担当する。訪問件数は8年で延べ10000件に迫る。

たくさんのご利用者を診れば診るほど「予防」や「健康寿命」の大切さを痛感するようになる。いかに早い段階で身体の手入れを始めるか、いかに症状が軽いうちに治療介入するかが最も重要であるということに気づき、天草の方々の健康寿命を延ばすために2023年5月に合同会社Liberを設立する。

資格理学療法士
介護支援専門員
福祉住環境コーディネーター
ケアストレスカウンセラー
高齢者ケアストレスカウンセラー
店舗名合同会社 Liber(リベル)
代表社員山中 景介(やまなか けいすけ)
所在地天草郡苓北町
電話番号080-9265-1312
営業時間9:00〜18:00
定休日土・日
資格理学療法士
介護支援専門員
福祉住環境コーディネーター
ケアストレスカウンセラー
高齢者ケアストレスカウンセラー
店舗名合同会社 Liber(リベル)
代表社員山中 景介
所在地天草郡苓北町
電話番号080-9265-1312
営業時間9:00〜18:00
定休日土・日

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